仲瀬さんが出演するのろま会の公演をみてきました。ストーリーが感じられてよかったけれど、40分ちょっとというのは短かったような気がしました。

パン屋の前にタイムサービス3割引という張り紙があったので入った。少し高そうなパンを買った。でも値引きしてくれなかった。なんで引かないのかレジに抗議すると対象外だとのこと。張り紙にはそんなこと書いてないじゃないかと言ったら、そのパンが置いてあった棚の一番上に、対象外と書かれた小さなプレートが乗っかっていた。詐欺にあった気分だった。昔だったら…いらない！と言って買わずに帰っていただろう。きょうはおとなしく買った。100円もしない話なんだけれども、なんだか少し面白くない。

寝ていたら右足の膝の下がつりました。先週に続いて2度目。しかたがないので主治医の所へ。どうも腰から来ているのではないかとのこと。痛み止めともうひとつ薬を出してくれました。これでダメなら整形外科で診察だそうです。明日腰に針打とうかな？

職場の健康診断のうち、胃の検診の対象年齢が、なぜか今年から10歳下がってしまって…　しかたなくバリウム飲んできました。
女性には使い捨ての検診衣をくれるそうですが、男性にはくれないのです。バスに乗り込むと中にいた女性の技師(or看護師？)から上着とズボンを脱ぐように言われ、ノースリーブとパンツの状態にさせられました。しかも…ひとりづつではなくて待合スペースには3人待っているので、他の人にパンツ姿見られました。恥ずかしい。
さらに終わった後下剤飲んで…バリウム出すのに苦しみました。

きょうは歩く距離が短く、午前中歩いたあと、遊覧船乗って食事して、そのあとほんの少し歩いてから新幹線で帰ってきました。

昨日時計が止まってしまったので、公演会を聞かずに仙台でショッピング。まずは時計、電池交換してもなおらなかったそうで、新しい腕時計を買いました。安いけれど電波時計です。そして、駅周辺でおみやげかったりおやつ食べたりして、いつもお世話になっているマッサージチェーンの仙台の支店へ。足裏マッサージをお願いしたらパウダーコースやオイルコース等に分かれているし、同じオイルを使ったマッサージでも仕上げとかが微妙に違っていて地域性を感じました。夕食は駅の近くで牛タンを食べました。おいしかった。

朝4時過ぎに起きて始発電車に乗り、東京駅6時の新幹線で仙台へ向かいました。少し眠いです。そして歩き終わって疲れていたので、泊まっているホテルで夕食食べました。

指宿遠征の申し込みを済ませて来ました。
その前に…明日から仙台・松島へ行ってきます。
明日は東京駅6時の新幹線に乗ります。朝早いのできょうは早く寝ようかな？

指宿遠征の打ち合わせをしました。なんと！11名の大所帯になりました。明日申し込みに行く予定です。

きょうは前に住んでいたまちの病院へ。帰りによく行っていたとんかつ屋さんへ行った。ごはん食べ放題。前はおかわりしていたのに…おひつを空にできなくなった。

12月の沖縄のツアーの申し込みが済んだと思ったら…1月の指宿のツアーを物色しています。市内のホテルなら結構あるけれど、指宿に行くと安いツアーが少ないんです。

昨日も一昨日も運動していないのに…身体が重いです。休養しすぎて疲れがでたのか？肩や腰もつらかったので針打ってもらって早めに寝ました。

きょうは朝からウォークに行く予定で事前に選挙まで行ったけれども…予定を変更して休養しています。
小田原にある、温泉を運んできている施設でゆっくり過ごしました。

来月に入院予定の病院へ行った。受付から会計まで2時間ちょっとかかったような気がする。専門病院なのに患者の数多すぎです。待合室で待っていると、こんなにおおぜいの人が同じような病気にかかっているのかと思ってしまいます。
来月上旬にもう一度診察して、いよいよ入院です。

沖縄旅行のパンフレットをいっぱい集めて検討会をしています。
行く予定は12月だけれど、その時期の超割が14日から先行予約なので、その前にツアーとどちらが安いかどうか比較検討するためです。個人的にはツアーで行ったほうが手続きが楽なのでよいのですが…

朝バス停まで行ってお財布とバスカードがないことに気づき家に帰る。
夕方駅まで行くとお財布と定期がないことに気づき職場に帰る。
いったいなにやっているんだろう

投票してきました。もちろん誰に入れたかはないしょ。だって…ぴっころが過去に投票した人けっこう落ちているんだよね(笑)

なんか仕事ですごいストレスを感じたので、帰りにマッサージへ行って針を刺してもらったあと回転寿しへ。やっぱりストレス解消はこれ！。お皿を高く積み上げました。でも…明日の朝に体重計乗るのが少しこわいですw

昨日の夜、小田急のMLで、向ヶ丘遊園−新百合ヶ丘間冠水という連絡が来て…朝になっても復旧の連絡がないので、振り替え輸送でも大丈夫なように30分早く家を出たら…、きちんと動いていました。
夜遅かったのはわかるけれど、せめて朝になってからでも復旧の連絡をきちんとMLに流して欲しいものです。

朝早起きして遊佐で30キロコースにチャレンジしました。途中で雨が強くなったけれど無事にゴール。左足に2つもマメを作ってしまいました…。
ゴール後新潟へ移動して、まなびピアの頃の人達とオフ会しました。この日記と相互リンクしてくださっているみなみさんたちとです。
新潟のカツ丼を食べました。普段卵とじのものを食べることが多く、味噌味やソース味も食べたことがありましたが、たれにつけたカツ丼はたぶんはじめてでした。
わずか3時間強の新潟滞在。今度はゆっくり宿泊して遊びたいな。