なぜか応援部なるものに入部しています。
部員に課せられた使命は自分のHP等で宣伝すること
ということで

劇団遊演地Vol.8
『FRIENDS』
2007年2月3日（土）19時〜
　 　　 4日（日）13時〜/16時〜　
地域情報センター
http://www.yuuenchi.jp/

一緒に行ってくれる人はぜひご連絡ください

今週も雨なのに行って来ました。エアロの下から2つ目のクラス。
きょうはいつもより難しくって、ぐるっと一周まわるのがでてきました。ターン苦手なんです。IRと目が合いましたよ。励ましてくれたけれど…。汗をいっぱいかいたけれど楽しかったです。

実は…内科の先生から漢方薬を処方してもらっていてなんとなくいつもよりは楽に歩けます。
でも…ちょっと腰にも来ているので、漢方薬の続きと痛み止めを処方してもらってきました。
今度の日曜日にも連闘でハーフを走ります。
天気がよくなりますように

筋肉痛を少しでも和らげようと温浴しました。鉱石の上にお湯を流して温泉みたいにしているんだけれど…どこまで効果があるんだろう？
でも露天風呂でゆっくり温めてきたので、気分的には温泉でした。

今年も走り始めはこの大会でした。
前半は向かい風だったので無理をしないでペースをおさえて走りました。ところが…15キロ過ぎからお腹がすいて走れなくなりました…。早い話ガス欠ですね。
この大会毎年のように後半歩いているような気がします。
家に帰って記録をみると…
2003年　2：08：11
2004年　2：23：23
2005年　2：34：02
2006年　2：43：51
毎年だんだん遅くなっている！
う〜ん。今年は昨年よりほんの少し速かったよ（汗）

終わってからはお腹がすいていたので赤羽で食事。
なかなか料理が出てこなくて…30分たったので店員に言ったら…オーダーはされているからもう少し待ってほしいとのこと。どうやら忘れられていたようで、それから慌ててつくったみたい。ついていない。
さらに帰りにロマンスカーに乗ろうとしたら…喫煙席しか空いていなくて断念。やっぱりついていない。ロマンスカーはあと2ヵ月くらいで全席禁煙にするみたいだけれどね。どうせなら年の初めからしてくれればよかったのに…。

きょうは都心の方へおでかけ。新宿から中央線快速に乗ると…四谷で電車がストップ。車内放送で事故が起こったので中央線は全面運転休止と言う放送が流れ、乗客のほとんどは陸橋を渡って各駅停車に乗り換え。ところが…市ヶ谷を過ぎたところでガラガラの快速に抜かれて…。さらに各駅停車のほうは飯田橋で後続との時間調整で3分も停まり…散々でした。情報は正確に！

資源ゴミは1週おきの金曜日です。
金曜日って仕事の疲れがたまってなかなか起きられないし…集積所がとっても遠いので出しに行く時間がなかったりして…ついつい家の中に溜まっていってしまいます。
きょうは雑紙ひと袋とビンとペットボトルと雑誌の束を担いで家を出ました。雑誌をしばっている紐が痛くてやすみやすみ集積所まで…。なんとか遅刻せずに電車にのれました。
まだたくさん家の中に資源が眠っています。2週間後にまたがんばります。

年末に受診できなかった皮膚科に行ってきました。
午後の診察は26日までで…9日から診察して昨日は休診。
結構混んでいて待たされました。

水曜日の夜のローインパクトのクラスになぜかはまってしまいました。ついていけるか心配しながら参加したんだけれどね。あまり周りに迷惑かけないで参加できている？かなぁ…。このクラスでなんとかなれば、他のローインパクトのクラスにも出られるかもしれないし…。通える週は参加したいと思っています。

予想どおりきょうから電車込みました。さらに遅れました。仕事にはまにあったけれどね。

2週間ぶりに火曜日のヨガでした。でも来週も休講。なんかなぁです。

きょうは江の島へ行きました。駅の近くにあるビルで新年会をしました。海のむこうの山すそに沈む夕日がとってもきれいに見えました。

今週は日曜のエアロに行けました。でも代行でした。木曜日には代行票貼ってなかったんだけれどね。
代行に来たのは木曜日にも代行に来た目下売りだし中のIRでした。同じ名前の講座でも、木曜日の夜の10人ちょっとにくらべ日曜日の朝は40名くらいいるので…IR少し緊張していたみたいですね。ウォーミングアップのあと休憩入れただけで、そのあと30分ノンストップ。ここは初心者のクラスですよ。喉カラカラで汗が吹き出したからだでストレッチ続けた時は風邪をひくかと思いました。

午後からは渋谷へ行ってハイポジのコントを観ました。前回で引退した役者さんがいたので、ついに男子4名女子1名になってしまいましたね。なんかさみしい感じです。いつもきれいな役しかしていなかった女の子が今回たいへんな役に挑戦していたのが印象的でした。

鎌倉に初詣にでかけようかと思っていたけれど…外は雨だったのでお昼過ぎまで家にいました。
その後横浜へお出かけ。エアロして夕食食べました。
お正月に増えた体重がなかなか減りません。

きょうも仕事がきつい。相当積み残して来週を迎えます。
相当きていたので帰りに針＆マッサージを受けました。
そのあと先生と新年会して帰ってきました。イタリア料理おいしかったです。おすすめのお店。一緒に行ってくれる人募集（笑）

しばらくおやすみしていたので早起きがつらいです。こんな時遠距離通勤つらく感じます。
初仕事。午後から重たい電話や来客やお手紙まで届いてパニック状態。大変でした。仕事積み残して帰ってきました。明日ももっと大変かも…。まぁこれでお金もらっているんだけれどね。

うちにいらっしゃる予定の方がご家庭の都合でキャンセルになって、結局お客様は誰もこなくて…実はホッとしました。午前中は部屋の片付け続けながら箱根駅伝みました。完璧ではないけれどずいぶんと片付いた我が家をみて…やっぱり3DKって広いんだなぁと感じました。いつも足の踏み場がないくらい散らかっててたからね。
夕方からエアロしに行きました。食べて寝ての繰り返しで体重増えていたのでいい運動になりました。
さぁ明日から仕事だぁ！

今年は見学者が多かったです。いつも往路は家の前はすかすかだったんだけれど、きょう広報車が通って降りていくともうびっしりでした。

例年知り合いで希望者がいれば1／3に家を開放すると公言しています。もちろん相互リンクしている人達は歓迎します。明日うちの部屋から見る人はいいけれど、道路まで降りたい人は少し早めに来た方がいいかも…。
実は…いまのところ誰も連絡してこないんでお掃除中断しています。来る人は歓迎しますが必ず2日中に要連絡です。ご協力をお願いします。

ここの家に越してからは、テレビでカウントダウンして、お向かいのお寺でふるまっているお蕎麦を食べに行って、お隣の神社で初詣をしてから甘酒をごちそうになるのが習慣になりました。

朝起きてからは新宿から上野までのウォークに参加して認定距離15キロを歩きました。
帰りに実家へよっておせちとお雑煮を食べてきました。

今年はよい年になりますように！

きょうはいちにち家でうだうだしていました。
ゆっくり起きてお昼寝して…。
本当はお掃除終わっていないけれど…なんかやる気が湧かないんだよね。UPしていない日の日記も完成させたかったけれど…。

今年お世話になった多くのみなさんに感謝します。

目白でセイユーという劇を観劇しました。脚本の一部が好きではなかったけれど楽しめました。

さて、今年もいろいろよい劇を観させていただきました。
年間トータルすると64本の劇を観ました(ダブルキャストの2本を含む)。昨年の85本よりは随分減りましたがまだ多いかも…。
昨年・一昨年と書いたので…今年も一応発表します。
2006年ぴっころ的最優秀作品　レボリューション・セブン(劇団赤鬼)
同最優秀主演女優賞　梅本真理恵(レボリューション・セブン)
同最優秀助演女優賞　秋山菜津子(タンゴ・冬の終わりに)
まぁ勝手に私が選んだだけです。賞品は…ご本人からリクエストがあればお渡ししますよ(笑)
来年もどんな劇に巡り会うか今から楽しみです