最初に受講したエアロビのクラスが明日を最後に打ち切りになります。先生からは意見のある人はアンケートボックスに投書してください、もしかすると3カ月後に復活するかも知れませんって言われているけれど…やっぱりさみしい。

家の前までは行かなかったんだけれど…仕事の関係で前に住んでいた家の近くまで行きました。
引っ越したとき計画中だった高層マンションが完成していてすごく圧迫感があった。住み続けていたらどうだったんだろう。

久しぶりにS先生のレッスン。先々週は代講、先週はお盆で休館日。3週ぶりのレッスンでした。そして来週は5週目で休館日。次は2週間後です。

きょうも駅近くのお店で夕食食べてから家に帰って休養しました。

来週で火曜日のエアロがなくなります。なくなるって決まったら急に参加者が増えていつもの倍近くいました。
音楽も新しくなってすごくよくて、来週で終わる気がしません。

夜行で遊んでまわったのが疲れたのか、スーパーで買い物して帰って早めに寝ました。

今夜から旅行。でもその前に、9月の岩手行く夜行バスの予約を忘れていて駅へ。なんと満席でした。どうしよう…。家に帰ってPC叩くとこっちの分はかろうじてあいていました。無事に予約。9月は3週続けて夜行バスで旅に出ます。
その前に…今晩から大阪行ってきます。

さすがに今朝は座れませんでした。
たった二日でしたが中身の濃い研修でした。メンバーと講師に恵まれてなんとか無事に修了。
きょうは別のお店でクイックマッサージを受けようと思ったら、待ち時間がすごくてあきらめました。
そして帰りの電車はけっこう混んでいました。旅行帰りの大きな荷物を持った人も多かったな。

今日と明日は東陽町へ研修。久しぶりの東海道線。でもお客が少ないので朝から座って通勤。奇跡的です。
研修は疲れたので帰りにクイックマッサージを受けて帰りました。

東京地方は朝から停電。
乗換駅で各駅停車が入ってきたのに、電圧が下がったからと運転見合わせ。幸い4分遅れで運行されたので遅刻せずに職場に行けましたが…。他の線ではもっとすごい時間電車がとまったみたいです。

今年も江の島スイムツアー完泳しました。
受付でゆっくりのクラスにしてくださいってお願いしたのに、なんと2番めにスタートするクラスにいれられていてびっくり。スタート時に3人1組で即席のバーディーを作ってブイごとに確認するんだけれど、ゆっくり泳いでいるので、ブイにつくごとにクラスのみなさんを待たせていたのが現状でして…。特にゴールする手前でバーディーを組んだ2人が心配そうに待っていてくれました。
まぁいろいろありましたが今年も無事にゴールができました。お世話になった多くのみなさんに感謝!

どんなもんか興味があったので出てみました。
腹筋がないぴっころには無理…だって勢いなしで起き上がれないんだもん(笑)
とってもつらい30分でした。
そしてエアロはきょうも代講。きょうのトレーナーすごくいい！やっている動きはいつもよりシンプルだったりするんだけれど、スタジオの雰囲気と掛け声のタイミングですかね。音楽の速さも微妙に調節していたしね。
きょうのトレーナーの講座ならまた出てみたいとおもったんだけれど、普段は昼間しか教えていないんだって。残念。

先週なにもいっていなかったし、日曜日には代講表示されていなかったよね。いきなり休むのか？
それにしてもいろいろありました。はじまって最初に給水タイムとったのは32分たってからなんて…初心者クラスで事故起こったらどうするのさ。上の階のパンプの音聞いて花火ですか？まではかわいかったけれど、来週休館日なのに来週は通常どおりのレッスンに戻りますって言ったり…。
スタッフの対応も悪いんだよね。スタジオの入口にレッスン時間表示していなかったし、始まる前の館内放送もしなかったみたいだし…普段教えていないIRが代講できたらいろいろフォローしてあげないとね。
まぁ突然の代講って大変なのはわかるけれどね。

薬局は本当はかかりつけ薬局ひとつにした方がいいんだろうけれど、いくつか使っています。
家の近く、実家の近く、主治医の近く、職場の近く…。
同じ薬もらっても微妙に値段が違うのは気のせい？

ななな…なんと　9月からのプログラムが発表されて 火曜日のエアロがなくなることになりました。
プログラムが変わるんではなくて…なくなりました。
IRも2コマ持っているのが1コマになります。
いくら参加者が少なかったとはいえ…かわいそうです。
スタジオ空けておくなら是非復活させてほしいですね。

きょうは眼科に。なんと17時受付終了で診察してもらえなかった。随分前から月曜日は17時までになったんだってさ。しらなかった。
病院近くのとんかつ屋で一番ちいさなとんかつを食べる。キャベツおかわり自由。助かります。

こんどの土曜日に参加したいと思っている遠泳に向けて、エアロとヨガをしたあとにプールで800m泳いでみました。プールだと15回も壁を蹴っているし、本番は波もあるし、塩水は辛いし、なにより足が地面につかないという不安と戦わなければいけないんだけれどね。でも33分かかったけれど泳げたことは収穫でした。

朝気づいたら電車に乗っている時間で焦る。1時間遅刻して仕事に行きました。
今週残業もしていないのに身体がだるくてね。仕事終わったらすぐに職場を出てスポーツマッサージへいきました。きょう最後のお客だったせいもあるけれど、先生がサービスしてずいぶん長い時間マッサージしてくれていました。それだけ疲れていたのかな。
藤沢に着くときょうオープンしたカメラ店の前にもう列ができている。明日の目玉製品買うために前の日からならんでいるのね…。

8月になったので木曜日のエアロのクラスは振り付けがかわりました。でも…先週の金曜日にほかの教室へ遠征したぴっころはなぜか振りについていけました。
先月の金曜日の振り＝(先月の木曜日の振り＋今月の木曜日の振り)÷2 でした。
IRもいろいろ工夫しているのね

きょうは仕事していて途中で壊れました。ときどき頭の中がオーバーフローして壊れる時があります。
そして夕方からは職場の暑気払いでした。8月に入ってからだったからか半数くらいの参加しかありませんでしたが、こじんまりした雰囲気で楽しく飲みました。