午後から病院行って検査しました。結果は大丈夫でした。
早く終わったし、異常もなかったので、スポーツクラブへ行ってエアロをしました。
初めてこのクラスに参加する人…っていうから手をあげたんだけれど、どうもIRはエアロが初めてだと思ったみたいで…
まぁ自分の体型だとそう思われても仕方がないかな。一生懸命自分の前に来て見本みせてくれたり、初めての人は無理しないで…とか声かけられたりしました。

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