土・日は講習がメインだったのでたいして歩いていないつもりだったんだけれども、やっぱり身体は疲れていたようだ。朝なかなか起きられなくてバスに乗れずタクシーを使って出勤する。
仕事が終わってからスポーツマッサージへ行ってマッサージと針をしてもらう。首には針を刺して電気をながしてもらい少し楽になる。
仕事が終わってからスポーツマッサージへ行ってマッサージと針をしてもらう。首には針を刺して電気をながしてもらい少し楽になる。
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